18642615658

  美食分享  
白沙湾旅游网教你辣炒蛏子的做法
[发布时间:2018-03-28 11:34:28 ][阅读次数:1561 次] 

主料:蛏子,美人椒,

辅料:蒜,姜片,干辣椒,

调料:辣椒酱,生抽,蚝油,鸡粉,老抽,芡粉,辣椒油


做法
用40~50℃水洗净蛏子,沥干水备用;
热锅倒入油,下美人椒,干辣椒,蒜片,姜片一起爆香,下蛏子,调入酱油,蚝油,鸡粉,老抽,勾芡收汁。起锅时沥入辣椒油,装盘即可。


简介:
简单美味的海鲜下酒菜。
可以在水中倒入几滴香油,泡上一会儿,有助于沙子的排出。
挑选蛏子的时候除了看肥不肥之外,还要看手碰到它的壳的时候是不是迅速闭合,说明还是很新鲜的,如果很慢那就离死期不远了。

中医认为,蛏子肉味甘、咸,性寒,有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。蛏子富含碘和硒,它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品,蛏子含有锌和锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。医学工作者还发现,蛏子对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。

[打印本页]  [关闭本页]
白沙湾旅游住宿 白沙湾农家院 白沙湾海滨